Stop Cigarette

Bonsoir,



Voila plusieurs mois que je souhaite arreter de fumer.
Mon chéri fume aussi, alors c'est vraiment pas facile de résister.
J'ai réussi à ne pas fumer durant plus de 4h le 20 decembre 2010, puis je n'ai pas fumer de toute la journée du 23.
Aujourd'hui j'ai fumé 5 cigarettes, et je culpabilise.

Mon chéri me dit que je devrais diminuer plutot que vouloir me frustrer à arreter d'un coup et être d'autant plus stressée/enervée.
La premiere journée sans cigarette n'a pas été si dure que cela, la seconde un peu plus, mais je sais que je peux le faire, et même si je ne le fait pas pour moi, je le ferais pour notre bébé.

J'ai décidé de passer d'environ 10/15 cigarettes par jour à 5 desormais, puis 3.. et enfin le 1er de l'an 2011 j'arreterais définitivement.

Mes motivations reposent sur le budjet qui part en cigarette, ainsi (et surtout) sur la santé de bébé.
Je ne supporte pas de lui faire endurer tout cela, et à ce propos, je vais devoir baisser aussi ma consommation de caféine qui est assez importante depuis quelques mois.

Alors c'est décidé, le 01.01.2011, STOP cigarette pour moi, mais aussi pour chéri !